蟹本身营养好，“寒凉”不是绝对禁忌。关键是：选鲜活、彻底蒸透（防致病菌）、每次不过量。
有海鲜过敏史、易腹泻或体质敏感的孕妇更需谨慎；剔除蟹腮蟹心等四部位，不吃生醉蟹。
问：孕妇吃几只安全？答：建议浅尝，1只以内、熟透、无不适即可。
问：螃蟹会导致流产吗？答：无直接证据，但卫生与适量是关键，体弱者遵医嘱。